【福岡天神エリア】パーソナルジムなのにパーソナルトレーニング以外の日にマシンを自由に使えるって本当？メリットと注意点

パーソナルトレーニングジムに通っているけど、「パーソナルトレーニング以外の時間もジムを使えたらもっと効果的にトレーニングできるのに…」と思ったことはありませんか？

今回は、パーソナルトレーニング以外の日にジムのマシンを自由に使えるサービスについて、メリットや注意点、そしてパーソナルジムを選ぶ際のポイントなどを詳しく解説していきます。

パーソナルジムでマシンを自由に使えるメリット

トレーニングの頻度を増やせる：

パーソナルトレーニングだけでなく、自分のペースでトレーニングできるため、より効率的に目標達成を目指せます。

パーソナルトレーニング時に使うマシンでトレーニングできる：

パーソナルトレーニング時と同じマシンを使えるため復習や予習がスムーズに行え、慣れたマシンのためケガの防止にもつながります。

パーソナルトレーニングの効果を最大限に引き出す：

パーソナルトレーニングで習得したトレーニング方法を、自分で実践することで、より効果を実感できます。

モチベーション維持：

毎日ジムに通うことで、運動習慣が定着しやすく、モチベーションを維持できます。

他の会員との交流：

ジムで他の会員と交流することで、トレーニングのモチベーションアップや情報交換が期待できます。

福岡のパーソナルジムでマシンを自由に使えるサービスがあるところって少ないの？

パーソナルトレーニング以外の日にマシンを自由に使えるサービスを提供しているパーソナルジムは、まだまだ少ないのが現状です。

なぜなら、パーソナルトレーニングに特化しているジムも多く、マシン利用についてはジムの広さやコンセプトにとって違いがあるためです。

パーソナルトレーニング以外の日にマシンを使えるパーソナルジムを選ぶ際のポイント

マシン利用に関する規約：

いつ、どのマシンを、どのくらいの時間使えるのか、事前に確認することが大切です。

料金体系：

マシン利用料が別途かかる場合や、回数制限がある場合もあります。

ジムの立地：

通いやすい場所にあるか、自宅から近い場所にあるかなども重要なポイントです。

トレーナーの質：

パーソナルトレーニングの質はもちろん、マシン利用時のアドバイスやサポートも期待できます。

パーソナルトレーニングジムMILL福岡天神ではパーソナルトレーニング以外の日にもマシンを使えます。

MILLではトレーニングを生活の一部として取り入れ習慣化していただきやすいようパーソナルトレーニング以外の日にもご自身でトレーニングができるサービスをご案内しております。

ご利用方法も公式ラインで問い合わせるだけでマシンを確保できるため簡単にトレーニングを習慣化出来ます。

トレーニングをイベント化させないために是非MILLでトレーニングを！